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三个月备考教师证方案

2019-04-09 来源:成教网 分类: 面试备考
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[导读] 三个月备考教师证方案,今天驰宇教育就来给大家详细的说说三个月备考教师证方案,如果还有什么不太明白的,欢迎咨询在线客服老师。 教师招聘考试还有三个月,如何全面有效复习

  三个月备考教师证方案,今天驰宇教育就来给大家详细的说说三个月备考教师证方案,如果还有什么不太明白的,欢迎咨询在线客服老师。

  教师招聘考试还有三个月,如何全面有效复习?

  1. 可多看曾经做过的模拟试题,错题重做;对比较薄弱的知识,可以看一看笔记或课本,对其进行整理,查漏补缺,了解解题的思路和方法。可以做少量练习题,但不做成套的题;做题时要选中等难度的题目,不要找难题、怪题来做。时间安排要尽量和笔试时间一致,维持自己的做题状态。

  2. 心态平稳最关键。经过考前长时间的复习,考生的脑力和体力消耗都比较大,面对考试容易出现压力过大,情绪不稳等情况,所以考前情绪状态的调节很重要。应遵循适度的原则,既不能太懒散,也不能太紧张;既需要保持适度的“紧迫感”,更需要解决考试焦虑的问题。可以把考前强化复习与进行积极的自我暗示结合起来,树立我能行,我一定能考上的信心。让自己严格按照时间表进行复习,但时间表中也要安排适当的文体活动,做到有张有弛,劳逸结合。如果是心境不佳、心烦意乱,可以想象或者实际做一些能够唤起你愉快情绪体验的事情,比如可以设想你自己通过笔试考试的情景。要记住:相信自己,你已做好了充分的准备,没什么好怕的。

  3. 及时调整好心态,以平常心应考。你与你的家人一定要保持愉快的情绪;可以与父母、朋友谈些轻松的话题,也可以听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,也有助于调整心态。不要让不良情绪一直持续到考前,因为考试前对知识的掌握已成定局,倒是平稳心态,让自己在笔试考试中发挥出最高的水平才是关键。 在饮食方面,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如蛋类、豆类、鱼类、肉类食品等,还应多吃一些诸如苹果、香蕉、葡萄、芹菜、萝卜类等补脑的蔬菜和水果,比如吃香蕉可以缓解紧张情绪。但是考前不要给自己特殊的照顾,食谱不要变化太大,大鱼大肉可能会导致自己肠胃不适应。考前几天,坚决杜绝吃冷饮,不在外面小摊上吃饭。考前饮食可遵循以下原则:首先,要注意饮食卫生,避免任何形式的食物中毒。其次,要合理搭配;食物不要完全精白细软, 要配合一些粗粮、豆制品、蛋类、奶类和少量肉类;肉类不要太油腻,以避免餐后昏昏欲睡,甚至于影响睡眠。最后忌讳暴饮暴食,这是为了保证高效的复习和良好的睡眠,每餐吃七、八成饱即可。水分补充主要靠白开水,矿泉水、果汁、菜汁。

  高中教师资格证备考大概需要准备多久

  高中教师资格证要考四科;笔试考三科加面试共四科。在校生,准备一二个月应该可以了。上班族,至少得准备三个月吧。平时工作很忙的,准备半年差不多了。非师范专业毕业,笔试中科目一《教育知识与能力》中的“教育学”、“教育心理学"这两本书的内容很考理解力与记忆力,花的时间也最多。面试准备,主要是学会快速编写教案。

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