成教网(驰宇教育)官方品牌丨江苏省学历擢升与建筑人才培训合作单位学历|建工|网站地图

当前位置:成教网 > 医药卫生 > 健康管理师 > 试题中心 > 正文

2019年健康管理师二级复习试题及答案2

2019-02-23 来源:成教网 分类: 试题中心
166 作者:驰宇教育

[导读] 1. 预防铁中毒的主要措施有:ACDE________。 A .提高家长、儿童对铁中毒的预防意识 B .饭前喝一杯咖啡和茶 C .储存食物不用铁容器 D .治疗贫血听从医嘱,服药过程出现不适,马上就医 E

  1. 预防铁中毒的主要措施有:ACDE________。

  A .提高家长、儿童对铁中毒的预防意识

  B .饭前喝一杯咖啡和茶

  C .储存食物不用铁容器

  D .治疗贫血听从医嘱,服药过程出现不适,马上就医

  E .中的铁剂放在小儿拿不到的地方

  2. 良好的有氧运动方式包括_ABCDE_____________。

  A .爬楼梯 B .体操 C .游泳 D .快走 E .爬山

  3. 牛奶的主要成分有:___ACE_______。

  A .蛋白质 B .水分 C .脂肪

  D .磷、铁 E .钙

  4. 哪些矿物质(无机盐)是人体所需常量元素?AC

  A .磷 B .铁 C .氯 D .硒 E .锌

  5. 如何预防食物中毒? ABCDE

  A .保持清洁和个人卫生

  B .生熟分开

  C .加热完全

  D .使食物保持在安全的温度下

  E .使用安全饮用水和生鲜材料

  6. 铁中毒的表现有:_________。

  A .恶心、呕吐

  B .呕血

  C .腹痛

  D .血性腹泻

  E .黑便

  7. 以下关于运动的好处,说法正确的是:_ABCDE___

  A .有助于保持健康体重

  B .预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病

  C .有助于调节心理平衡,有效消除压力

  D .能改善睡眠

  E .能增加身体的柔韧性

  8. 健康餐馆应具有的特征包括:ABCDE__________。

  A .提供平衡膳食,价格合理

  B.饭菜可以买半分且价格合理

  C .具有“少吃油炸”等健康饮食宣传标语和提示标牌

  D .饭菜可以买半分且价格合理

  E .不卖超值大份食物、不提供无限续杯饮料或食品

  9. 蛋白质在体内的主要功能:__AB_________。

  A .蛋白质是构成人体所有细胞和组织的重要物质,身体的生长发育离不开蛋白质

  B .蛋白质是能量的“贮存库”,人体摄入热量多时,可转化成蛋白质储存起来

  C .蛋白质是体内许多重要物质,如血红蛋白、激素、抗体和酶的组成成分

  D .蛋白质还参与遗传物质核酸的构成,如构成DNA和RNA

  E .蛋白质是机体热能来源之一,每克蛋白质分解时可释放出4.0kcal的热量

  10. 下列一些饮食行为方式,在指导青少年减肥中被证明非常有效,如:__ABDE_______。

  A .只在固定的地方(如饭桌旁)吃东西,无论正餐或小吃

  B .吃饭的速度尽量放慢,细嚼慢咽

  C .边走边吃,边聊边吃

  D .吃饭时不看书看报,不看电视

  E .用小碗盛菜饭

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频


免责声明:

成人教育网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递更多信息之目的,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与本站联系。


学历教育
职业培训
建筑工程
医药卫生

400-6664-222

周一至周日 9:00-20:00

7*12小时在线客服

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频

皖公网安备 34010002000003号