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公共营养师考试美容营养备考指导:解暑祛斑膳食秘方

2019-03-16 来源:成教网 分类: 辅导资料
72 作者:驰宇教育

[导读] 为帮助考生更好地复习2019年公共营养师考试,小编特收集整理公共营养师考试美容营养备考指导,祝大家学习愉快。 什锦水果(水果食品)羹解暑祛斑 原料:梨一个,苹果(苹果食品)一个

  为帮助考生更好地复习2019年公共营养师考试,小编特收集整理“公共营养师考试美容营养备考指导”,祝大家学习愉快。

  什锦水果(水果食品)羹——解暑祛斑

  原料:梨一个,苹果(苹果食品)一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

  制作程序:

  1、将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

  2、锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

  药膳功效:解暑消烦,美白(美白食品)去斑。

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