成教网(驰宇教育)官方品牌丨江苏省学历擢升与建筑人才培训合作单位学历|建工|网站地图

当前位置:成教网 > 医药卫生 > 注册营养师 > 辅导资料 > 正文

公共营养师营养知识介绍:小麦的营养功效

2019-03-20 来源:成教网 分类: 辅导资料
118 作者:驰宇教育

[导读] 为帮助考生更好地复习2019年公共营养师考试,小编特收集整理公共营养师营养知识介绍,祝大家学习愉快。 小麦的营养功效 一、养心益肾,除热止渴 小麦昧甘性凉,有养心益肾、除热

  为帮助考生更好地复习2019年公共营养师考试,小编特收集整理“公共营养师营养知识介绍”,祝大家学习愉快。

  小麦的营养功效

  一、养心益肾,除热止渴

  小麦昧甘性凉,有养心益肾、除热止渴之功效治脏躁、烦热、消渴、泻痢、心悸、失眠。

  二、美发护发

  因为小麦中含有丰富的b族维生素,具有美发护发的功效。

  三、促进身体发育

  因为小麦中合有丰富的钙、磷,有助于造骨。如果儿童经常食用小麦粥,不但可以健脑,而且促进身体发育。

  四、治疗脚气病

  因为由于小麦皮中含有多量的维生素B1,所以可治疗脚气病。

  选购和保存

  而且优质面粉具有芳香的味道,如果有霉昧或其他异味则最好不要购买。小麦面粉的颜色白而柔和,并略带淡黄,如果面粉特别白,大多足经过漂白或用添加剂变白的。这种面粉最好不要买。还可以将少量面粉放在嘴里,用牙齿摩擦或咀嚼一下,如发现有泥沙感觉的,也不要买。

  而且面粉一定要放在干燥、阴凉的环境中,因为面粉一旦受潮就会发酸、发霉,并且出现异味。

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频


免责声明:

成人教育网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递更多信息之目的,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与本站联系。


学历教育
职业培训
建筑工程
医药卫生

400-6664-222

周一至周日 9:00-20:00

7*12小时在线客服

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频

皖公网安备 34010002000003号