成教网(驰宇教育)官方品牌丨江苏省学历擢升与建筑人才培训合作单位学历|建工|网站地图

当前位置:成教网 > 学历教育 > 专升本 > 报考指南 > 正文


姓名:
手机号:
课程:
 

常州专升本_专升本备考过程中感到焦虑怎么办?

2019-01-08 来源:成教网 分类: 报考指南
150 作者:刘老师

[导读] 常州专升本,hello,小宝贝们,我是万万,月入过万的万。时间一天天过去,已经在备考路上的同学陆陆续续遇到了瓶颈期,单词记了没几天就忘,做题错误率越来越高 变得焦虑、沮丧

  常州专升本,hello,小宝贝们,我是万万,月入过万的万。时间一天天过去,已经在备考路上的同学陆陆续续遇到了瓶颈期,单词记了没几天就忘,做题错误率越来越高……

  变得焦虑、沮丧,不知如何是好

  这种焦虑,如果迈不过去,就只能停滞不前,一旦成功越过,就好比打通了任督二脉,进入了一个新的境界。

  那么,面对早晚会来的焦虑,到底该如何应对呢?下面分享几个方法,希望能帮助到大家。

  方法一:不要太在乎做题正确率

  很多同学都会把做题的正确率当作衡量进步的标准,正确率确实是一种比较直观的方式。但做题的目的主要为了练习阅读能力和解题能力,以及做题技巧,而不是追求一时的正确率。

  经过了这么久的专升本复习后,做题的正确率却没有得到很大的提升,往往容易自我否定,逐渐失去复习的兴趣和动力。

  建议大家,摒弃急功近利的心态,心平气和地去做题。把练习题中出现的错误整理到一起,针对易出错的题型着重练习,加大练习力度,不断地反思总结。每当彻底攻克某一题型时,可以及时鼓励一下自己,进行积极的自我暗示。

  方法二:与同学多交流一下学习经验

  你总会在自习室遇到一起备考的同学,在专升本复习遇到瓶颈,不知该如何提升自己的时候,可以与身边那些复习进度较快,复习效果好的同学多交流交流,吸收一下他们的学习经验。说不定在交流的过程中,就能突然发现自身的不足了。很多时候,潜藏的某些不足往往就是突破瓶颈的关键。

  不过,一定要用正确的心态去看待身边这些同学,他们是你的竞争对手,但是也并不是你的竞争对手,毕竟你真正的对手是你自己!可以适当地关注一下,但不用太在意他人的进度和状态。

  方法三:重视基础知识的积累

  基础的重要性就不用多说了,基础是否扎实,决定着你后期冲刺复习效果的好坏。

  当然,基础的积累并不是一朝一夕就可以完成的,需要经过一个量变的过程,所以,一定要耐得住性子,等待质变的发生。建议大家还是要夯实基础,每天抽出一定的时间巩固一下基础知识。

  方法四:及时地调动复习计划

  备考是一个长期过程,在备考中,每一天的复习效果都是不一样的。因此,要根据目前的复习状态不断地调整复习计划,不要偏执于未完成的目标。

  为了避免偏离复习的大方向,一定要用整体的眼光及时检查自己的复习效果。最好每隔一段时间就回顾一下自己的目标完成情况,并根据自己的实际情况动态调整自己的下一个目标。

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频


免责声明:

成人教育网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递更多信息之目的,如权利人发现存在误传其作品情形,请及时与本站联系。


学历教育
职业培训
建筑工程
医药卫生

400-6664-222

周一至周日 9:00-20:00

7*12小时在线客服

扫码关注获取资料

扫码关注获取视频

皖公网安备 34010002000003号

立即咨询

学历提升

建筑工程

资格认证

中医师承

领取补贴
1000元补贴
点击领取